一般长时间大量地吃高热量、高蛋白、高脂肪的食物等都有可能会加重脂肪肝。而且在日常生活当中，如果经常性地喝甜饮料、碳酸饮料、啤酒等也有可能会导致脂肪肝加重。

而且，脂肪肝的发生与平时不注意饮食有一定关系，可能会导致肝脏被大量的脂肪堆积形成脂肪肝。脂肪肝加重以后有可能会对肝功能造成不可逆的损伤，甚至还可能会引起肝硬化、肝癌等疾病。

患有脂肪肝后一定要多注意饮食，以清淡、易消化饮食为主，还需要适当地增强体育锻炼，存在肝功能异常时，还需要使用保肝药物治疗。