1岁宝宝舌苔厚白怎么调理

1岁宝宝舌苔厚白，多是由于脾胃功能紊乱导致的消化不良，可以通过以下方法进行调理：

1.如果伴有食欲不振、大便不畅等症状，可以服用健脾开胃类药物进行调理。

2.日常饮食要注意，清淡易消化为主、少食多餐、合理搭配、营养均衡，避免一次性喂太多，喂奶也要少量多次进行，注意喝奶的温度不要太低。

3.做好肚脐部位的保暖工作。

4.吃完饭或喂完奶后，顺时针按摩宝宝肚脐周围，促进胃肠蠕动。

5.避免油腻、刺激性食物，减少胃肠负担。

6.如果症状未见改善，建议到正规医院进行穴位按摩、推拿、捏脊等中医理疗的方法来改善症状。