孕妇为什么不能喝蜂蜜

孕妇是可以喝蜂蜜的，不是不能喝蜂蜜。孕妇不能空腹喝蜂蜜，容易导致胃酸分泌过多，造成胃肠道不适的症状或者引起腹痛、腹泻。孕妇适当的喝一些蜂蜜，对孕妇的身体和胎儿都有一定的保健作用。

1.它具有润肠通便的效果，能够促使胃酸分泌，有助于肠道蠕动，起到润肠通便，避免孕期便秘、痔疮的产生。

2.它能够促进钙质吸收，当怀孕5个月以上，吃饭吸收的钙质就不够宝宝吸收了，蜂蜜中含有一定量的硼，能够增强雌激素的活性，可以防止钙质流失，提高吸收率。

3.蜂蜜中含有葡萄糖、多种矿物质，有调节神经系统的功效，能够起到安神助眠的效果。