早上为什么不能喝蜂蜜

早上可以喝蜂蜜，但是不能大量喝蜂蜜，而且并不是所有的人都适合喝蜂蜜水。蜂蜜的营养价值比较高，有一定的润肠通便作用。

在早上喝一杯温的蜂蜜水，不仅能够补充水分，而且还可以为身体提供热量；同时，也可以起到润肠通便的作用，帮助排便。

但是蜂蜜水是偏凉性的，如果早上过多喝蜂蜜水，有可能会引起腹泻，尤其本身脾胃虚寒的人尽量不要喝。另外，如果是糖尿病患者，也要尽量不喝蜂蜜水，蜂蜜水容易被吸收，容易会导致血糖升高，加重病情，引起糖尿病的加重。