一用力就呼吸急促，具体的治疗方式根据患者的病因来做选择。

如果是因为突然间的用力过猛，适当休息便可缓解，则属于正常现象。因为在做剧烈运动时会导致血液流速加快，从而使呼吸加快。如果身体无其余异常现象，则不需特别担心，休息之后便可好转。

也不排除为呼吸系统疾病或者心脏疾病导致，建议患者如果症状长时间没有缓解，可以去正规医院做心脏彩超等检查，来查明具体的病因，根据病因对症治疗。呼吸失常时，患者应立刻停止剧烈运动。