早上洗头以后头疼，可以通过热敷、按摩的方法缓解症状。疼痛剧烈的情况下，也可以应用药物治疗。

早上洗头以后头疼，如果是一阵一阵的疼痛，有可能是血管神经性头痛，可能和用冷水洗头刺激，导致的脑血管痉挛有关系，可以进行疼痛部位以及百会穴、太阳穴、风池穴等穴位按摩。如果头疼伴有流鼻涕、打喷嚏的症状，可能和洗头的时候没有注意保暖，着凉感冒有关，可以服用复方氨酚烷胺片或者连花清瘟胶囊的感冒药物，并且进行头部热敷。如果体温升高，应该积极地退热。

如果剧烈头疼，可以服用布洛芬胶囊或者镇脑宁、氟桂利嗪等药物。