小儿偏头痛，生活上首先需要饮食清淡，尽量不要吃动物脂肪含量比较高的食物，建议避免喝咖啡、吃巧克力，避免喝酒，避免吃腌制品。

其次需要注意生活规律，避免精神压力过大，避免精神过度紧张，需要保证睡眠，注意休息。再次建议需要多活动、多运动，需要做有氧运动比较好。

如果头痛发生比较明显的情况下，需要及时到二甲以上医院神经内科就诊，完善神经系统检查。如果头痛发生非常频繁的情况下，可以在医师指导下，应用止痛药物改善上述临床症状。