水果吃太多并不会造成不消化的问题，因为水果不同于砂糖或是淀粉类食物，它本身就拥有消化酵素，可以说遇到热之后就完全消化。所以，当水果进入人体时就会转化成葡萄糖，不需要在胃内进行消化，自然也不会出现不消化的现象。

除此之外，水果吃多可能会对身体造成以下几种伤害：

1.低血糖。比如荔枝吃得过多就很容易造成低血糖，尤其像咽喉炎以及慢性扁桃体炎的患者，更不应该食用荔枝。

2.过敏现象。生活中如果吃过多的菠萝和芒果，就会导致嘴部发麻以及红肿，较为严重时还会出现皮疹。