冬天皮肤干裂，首先要多饮水、改善环境、注意贴身内衣物的选择和饮食方面的调整。

在冬天天气寒冷，皮肤的水分流失会比较快，如果不注意皮肤的防护，则容易出现皮肤干裂的情况。在冬季里皮肤干燥，主要是考虑和身体缺水有关。在每天起床之后可以服用蜂蜜红枣水，以起到滋补气血的作用，中午和晚上也应该合理地补充水分，以防止皮肤出现干裂。

冬季里室内环境比较干燥，可以在室内放一盆水，或多放几盆绿色植物，能够保持室内的湿度，应该减少接触凉水，防止皮肤干裂。饮食方面应该避免辛辣、刺激性的食物、多吃含有胶原蛋白的食物。注意皮肤的保湿，必要时在医生的指导下可以给予药物进行治疗，以缓解症状。