孕妇经常失眠，自然会对胎儿造成影响。因为经常出现失眠，会导致人体情绪不安，长此以往，自然会影响内分泌情况，最终导致胎儿发育不良或导致胎盘早期剥离，严重的则会导致死胎。

另外失眠压力过大，孕妇本身激素水平过高，很有可能造成精神分裂，虽然这样临床表现比较少见，但是也不排除。因此孕妇出现失眠症状，应该及时解决。

平时要保持良好心情，调节自己情绪。如果有必要也可以进行适当运动，这样可以让身体产生疲劳感，从而可以更好的入睡。