要想预防乙状结肠癌的发生，首先要改变不良的生活方式。

通常认为乙状结肠癌的发生与高脂肪饮食有明显的关系，如果在饮食当中，常常进食油炸或者烧烤类的肉食，患有乙状结肠癌的几率就会明显高于不吃这类饮食的人；而如果在饮食之中摄入比较多的新鲜蔬菜和新鲜水果，乙状结肠癌的发病率就会明显下降。

其次，有一部分乙状结肠腺瘤或者腺瘤性息肉的病人，会在发生发展的过程中出现癌变的现象。所以，一旦发现了腺瘤或者腺瘤性息肉的存在，需要及时给予相应的处理，避免这些乙状结肠的良性病变发生癌变。