肌腱炎通过休息，不治疗可以自愈。但是病情严重的肌腱炎，建议要积极地采取治疗措施，防止病情的加重。

可以局部进行理疗、热敷、针灸或者穴位注射，促进血液循环，促进炎症的吸收，可以减轻症状。可以口服活血化瘀、消炎止痛的药物，比如活络消痛胶囊、美洛昔康等。

肌腱炎的发生大部分是因为肌肉被过度使用，反复强烈牵拉，引起肌腱的退行性病变。早期轻微的肌腱炎，通过减少活动量，注意局部的防寒保暖，可以逐渐地恢复。