爱掉头发，首先应明确掉头发的原因，针对原因对症处理。

如果是由雄激素源性脱发所引起，可外用米诺地尔酊，同时配合口服非那雄胺片，有利于缓解掉头发的现象，但治疗周期相对较长，一般为3~6个月。如果是休止期脱发，比如产后脱发，这种情况主要是由于身体内的激素变化所引起，无需特殊治疗，建议每天保证睡眠充足，避免熬夜，保持心情愉悦，当休止期过后，脱发现象可自然好转。

如果是心理压力过大或过度减肥所致，应注意放松心情，调整自己的情绪，释放内心压力，同时注意合理饮食，摄入足够的营养，有利于缓解掉发现象。