失眠会导致抑郁吗

失眠有导致抑郁的可能性。

因为如果长期的失眠，经常躺在床上翻来覆去睡不着，很有可能导致心情烦躁不安、情绪不稳定，有可能会经常地生气、上火甚至导致过度的焦虑、抑郁。失眠以后人体的各个脏器功能都有可能会有变化，也会有情绪的变化和记忆力减退的症状。长期的失眠影响大脑的情绪以后，可能会导致经常的精神萎靡不振、对外界事物不感兴趣，也可能演变为抑郁症。

如果经常地失眠，可以遵医嘱服用有安神、镇静和催眠作用的药物进行调理。一定要保持稳定的情绪，保持乐观和平和的心态，尽量减缓生活中的压力。