吃什么可以调理月经量多

月经量多可以吃补气和清热、止血的食物调理，比如参芪山药粥或阿胶汤等，可以起到补气血的效果。

月经量多和中医气虚有关，可以食疗补气改善症状。血热也会导致月经量多，建议吃莲花芙蓉茶，或者是生地白萝卜汁等。日常中还要多吃牛奶、动物的内脏、瘦肉、红枣等食物补气血，改善月经量多引起的气血虚的症状。

月经量多可能是和子宫肌瘤、子宫内膜息肉、腺肌症，或内分泌紊乱等引起的有关。单纯靠吃的调理效果可能不明显 ，还要通过激素六项和B超等妇科检查，确诊原因后调理才有好的效果。