痛经和气血不畅有关系。气血不畅就会导致气滞血瘀，引起经血淤滞不好排出，从而会引起痛经不适症状。

如果是气血不畅引起的痛经，可以在医生指导下服用益母草颗粒，能够促进月经血排出改善痛经症状。但引起痛经的原因有很多，还需要检查是否有宫寒或是腺肌症、子宫内膜异位导致。如是宫寒建议服用暖宫的药物调理，若是腺肌症或是子宫内膜异位症建议宫内放置曼月乐环或是服用避孕药物、手术等方法治疗。

经期要多休息，避免腹部着凉、受寒。