脐带异常没有什么太好的方法防治，人为干预也起不了太大作用。因为脐带异常是和脐带本身的发育情况和宝宝在羊水中的随机活动有关的。

比如脐带过长、脐带过短、单脐动脉等，这都都与脐带本身的发育有关。再比如脐带绕颈、脐带缠绕、脐带打结等，还与宝宝在羊水里的活动有关。宝宝在羊水中活动，有时候会导致脐带绕颈，或者缠绕身体的情况，也有时候会向相反的方向活动，而使脐带缠绕的情况缓解。

所以无论是准妈妈采取什么样的行为方式，采取什么样的睡眠姿势等，都不能够很好的预防脐带异常的问题。