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小腿很瘦跟腱是不是很容易受伤啊

发布时间: 2020-02-26播放次数:13
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小腿很瘦时,当跟腱受到外力的作用时,是会容易出现受伤的情况的,但也不是绝对的。

日常生活中,要注意加强对跟腱的保护和锻炼,使之变得坚强有力,这样即使小腿很瘦弱的人群,跟腱也是很强壮不容易受伤的。比如正式的运动员,他们的小腿可能有的不是很粗壮,但是跟腱还是很有力的。

另外,保护跟腱还可以通过其他的渠道来实施,比如注意避免受外伤的情况,注意加强自身的保护,不要做剧烈的运动等,都能很好的保护跟腱。所以需要注意和重视,并尽快的评估和治疗。

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