高脂血症如何调理

高脂血症的调理可以从以下几个方面进行：

一、及时到医院就诊，完善血脂常规的化验，明确血脂升高的类型以及严重程度。若是以甘油三酯升高为主，则应该在医生的指导下服用相应的β类药物进行降脂治疗；若是以总胆固醇或者是低密度脂蛋白胆固醇升高为主，则应该以服用他汀类药物和胆固醇吸收抑制剂为主。

二、生活方式的改善。包括适当增加体育锻炼，尤其合并肥胖者应该适当减轻体重；其次是饮食上要减少脂肪的摄入，增加维生素和纤维素的摄入量。

三、定期到医院随访，监测血脂水平，评估降脂疗效，同时合并冠心病的患者即使血脂恢复正常范围，也应该维持服用低剂量的降脂药物继续降脂治疗，以维持动脉斑块的稳定性。