女人40岁以后就到了更年期，但是每个人出现的症状和绝经的时间是不一样。

大部分的人在45岁以后就会表现为月经的改变和出现更年期的症状。一般情况下，平均绝经的年龄在45~55岁之间。所以，在这个时候出现月经不正常，或者出现潮热、盗汗、烦躁、易怒，以及腰膝酸软，这些更年期症状都是比较常见，不需要担心。

在这个时候一定要放松心情，要注意锻炼身体，保证充足的睡眠，不要劳累和熬夜。如果是出现月经过多、经期延长或者是不规则阴道流血，要及时到医院去做检查。