碳酸钙吃多了会导致便秘。

服用碳酸钙的副反应就是容易引起便秘。碳酸钙主要用于治疗因为缺钙引起的骨质疏松，也可以运用于预防小儿因为缺钙导致的佝偻病，对于小儿因为缺钙导致生长迟缓有一定的治疗作用。但是，在服用碳酸钙时，由于个体体质的差异，有些会引起便秘的现象。具体剂量和疗程要在遵医嘱下服用。

如果出现便秘可以停用该药物换成液体钙补钙。饮食可以多补充含钙量高的食物，在补钙的同时，要多吃膳食纤维丰富的瓜果、蔬菜，增加饮水量，有助于排便。