喝完白酒肚子胀怎么缓解

喝完白酒以后肚子胀，主要可能是因为酒精刺激胃黏膜，导致胃黏膜受损，胃肠功能紊乱引起的症状。可以口服修复胃黏膜，促进肠胃蠕动的药物，比如复方消化酶、莫沙必利。

同时需要调整好个人的饮食习惯，近期尽量不要吃生冷、油腻，以及刺激性的食物，尽量选择容易消化吸收的食物，比如可以先选择一些流质饮食，可以喝点小米粥、燕麦粥。注意防寒保暖，建议调整好饮食结构，不要抽烟喝酒。