如果头痛，最好不要喝浓茶，尤其是由失眠导致的头痛，更不要喝浓茶。

头痛不能喝浓茶，会加重头痛的症状。因为浓茶中含有咖啡因、茶碱等物质，这些物质可以导致大脑兴奋，出现脑血管痉挛，可以诱发或者加重头痛的症状。长期喝浓茶还有可能对胃肠道刺激，特别是在空腹的状态下喝浓茶会加重胃肠道的刺激，严重时也会导致头痛。

头痛需要充足的休息，尽量避免熬夜，喝浓茶之后可以导致大脑兴奋，影响睡眠质量，甚至造成失眠，不利于头痛的恢复。