孕晚期如果出现上不来气的现象，是因为此时的胎儿基本已经成熟，发育比较大，从而压迫肺部导致出现上不来气的情况。这种情况一般属于正常的现象，或者还有的是由于孕妇进食过饱，导致胃部顶压肺部。在这种情况下，也是特别容易出现上不来气的感觉。

在平时孕妇可以少吃多餐，不要一次性进食太多，避免出现胃部胀满，顶压肺部的情况。如果孕妇存在心脏或者是肺部疾病，也是会有可能出现呼吸困难，上不来气的感觉。

孕妇如果感觉情况比较严重的话，建议最好可以去医院做一下心电图的检查，确认是否是由于心脏或者肺部病变所引起的这种现象。如果检查结果都没有问题，此时可以去医院适当地吸氧来缓解这种症状。在平时尽量不要保持一个姿势太久，可以适当地多活动一下，这样也能够减少胎儿对呼吸的压迫，等到快临盆的时候，这种情况就会明显减少，孕晚期要多注意胎儿的胎动情况。