出现骨关节炎之后，在饮食上要特别注意，不能吃太过油腻或者是高热量，以及高糖的食物，这些食物很有可能会造成患者体重迅速增加。骨关节炎的患者需要控制体重，否则有可能会引起关节部位承受压力过大，造成骨关节炎的症状得不到有效缓解，甚至有可能加重。

除此之外，大多数骨关节炎患者，有可能合并出现痛风性关节炎，饮食上要特别注意低嘌呤饮食，不能吃豆类食物、动物内脏、海鲜，也不能喝酒。

患者在日常的饮食过程当中，要注意饮食的营养均衡、清淡、易消化。同时，也要根据自己身体情况适当进行活动，保持关节正常的活动能力和正常活动功能。