晒伤之后皮肤出现红肿，首先要给皮肤降温，可以用一些湿毛巾或者其他方法进行局部的湿敷。

但是避免用冰块等方法，因为这类有可能使受伤的皮肤损伤更加严重，这类方法还可以使红肿的症状消失，避免出现疼痛、瘙痒。因为晒伤如控制不好，很有可能会出现局部的皮肤剥脱，甚至于出现溃疡、感染等问题。

其实防止晒伤最好的方法就是平时的护理，如出门时可以涂些防晒霜、穿好防晒的衣物。如出现红肿不能消退时，还是建议及时地去医院进一步的治疗。