怀孕后乳房两侧疼痛，需要考虑乳腺增生、副乳增生、肌肉劳损等原因引起。

怀孕后随着体内激素水平升高，乳腺组织也会增生，为后期哺乳做充分准备，这时候乳腺会有轻微胀痛不适。需要保持心情愉快，不需要任何治疗。

怀孕后受到激素影响出现副乳增生，副乳含有正常的乳腺组织，可能有轻微疼痛，在腋窝发现有明显肿块，做彩超检查可以确诊。

如果最近搬抬东西或者上肢运动量比较大，很可能引起胸大肌劳损而出现疼痛，尤其是在活动时疼痛会加重。

所以，乳房两侧有明显疼痛时尽量到医院就诊，检查具体的原因再对症治疗。