婴儿睡眠少怎么办

婴儿的睡眠如果少于每天15个小时，就可以考虑是睡眠障碍，引起睡眠障碍的原因有比较多，小婴儿的睡眠障碍大多数是由于皮肤的湿疹，吃得不舒服。还有穿着衣物的过紧、过厚、出汗多，屋内的环境闷热不通风有一定的关系，所以家长要注意孩子的护理也要解决孩子的这些问题。

另外，有一些小婴儿睡觉比较少和缺乏维生素D也有很大的关系。因为缺乏维生素D会造成孩子神经兴奋性的增高，加上孩子在婴儿时期生长得比较快，维生素D的需求量也比较大，所以容易出现缺乏而导致睡眠不安，睡眠少的情况。

所以从出生15天以后就要遵医嘱给予孩子补充维生素D可以改善这些症状。