性功能障碍怎样调理饮食

性功能障碍一般在饮食方面可以适当进食一些补肾类食物，比如常见的有黑木耳、黑芝麻，还有动物肾脏，这些食物能改善性功能障碍引起的腰痛、腰困、性欲下降、阴茎硬度不佳等症状。

另外部分性功能障碍患者会伴随下焦湿热症状，比如尿黄、尿痛、性生活时间短等，此时可以用具有清热泻火、补肾的泽泻、菊花、金银花、枸杞子、狗脊、淫羊藿等中药泡茶饮用。

期间应当避免食用容易过敏的食物和辛辣食物，否则会刺激尿道，引起人出现尿痛、尿急症状，影响性功能正常恢复。