脚掌前半部分一踩就疼，考虑是以下几种原因：

1.足底筋膜炎。因为平时走路或站立过多造成，还有可能是鞋底过硬有关。通过更换软厚底的鞋子，温水泡脚，做筋膜放松的锻炼，可以缓解症状。

2.跖骨头骨软骨病。这是一种表现为跖骨头退变、变形的疾病，局部疼痛明显，不能走长路。轻微病人采取保守治疗，口服非甾体止痛药。严重病人需要手术。

3.骨质增生。因为骨关节退变引起。

所以，当发生以上几种情况的时候，需要减少走路，可以采取对症处理，必要时拍片检查。