流产后小月子怎么坐

女性流产后身体一般都很虚弱，坐月子保养就相当的重要，在做月子期间主要要做好以下几个方面：

第一，流产后要多卧床休息，休息3-7天最为合适。

第二，注意保暖，不要碰冷水，不要吃冷饮，注意腹部保暖，一个月内不要盆浴以免子宫受凉。

第三，适当吃些促进恶露排出的药物，比如吃八珍益母丸彻底排出淤血。

第四，不要干重活，以免导致子宫下垂。

第五，注意饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含蛋白质、维生素的食物，加强营养，加快身体的恢复。