胃肠功能紊乱的患者可以适当食用西洋参，在中医范围内，西洋参可以达到滋补以及调节肠胃的效果。就是在临床中对于肠胃不好的患者，也经常予健脾消食的山药以及太子参进行治疗。另外，胃肠功能紊乱的患者还可以吃以下几种食物进行缓解：

1.红薯。红薯本身就具有很好的养胃功效，其中含有丰富的膳食纤维，它可以帮助人体消化并且增强食欲。同时红薯还可以促进胃酸分泌，因此对于胃肠功能紊乱的患者，经常食用红薯是非常不错的选择。

2.面食。面食因为软烂的口感不仅可以起到养胃的作用，其中还含有丰富的碳水化合物，可以满足人体所需要的能量。