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终板炎又称椎体终板炎,是椎体终板骨软骨炎,是一种无菌性炎症,由于椎间盘变性引起。表现为腰部疼痛,无下肢疼痛、麻木。疼痛为持续性隐痛,受凉或劳累疼痛加重。
不良的生活习惯也会加重,如长时间久坐、剧烈运动或长时间弯腰工作。磁共振检查明确诊断,见终板高密度改变及局部的积液,无骨质破坏。
主要是对症治疗,急性发作期卧硬板床休息,口服非甾体类消炎止痛药物;腰部热敷、理疗或红外线照射。平时注意腰背肌肉功能锻炼,如平板支撑、拱桥或小燕飞,增加脊柱的稳定性。
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