长时间节食导致厌食症怎么办

长时间节食导致厌食症，可以通过调整饮食、按摩腹部，服用健胃消食的药物提高食欲。

长时间节食会导致不良的副作用，由于长时间营养不良导致体质下降，对食物提不起兴趣从而出现厌食症，还会损伤脾胃功能，导致疲乏无力。要调整饮食，尽量将食物做得容易消化，逐渐增加饮食量。

平时早晚可以多按摩腹部，每次按摩200次左右，在医嘱下应用一些健胃消食的药物治疗，比如香砂养胃丸、参苓白术散等药物调理脾胃功能，逐渐增加食欲。平时还要多锻炼提高自身的体质，也有助于增进食欲。