通常来讲，皮肤分泌油脂是人体正常的生理现象，说明机体的新陈代谢比较旺盛。若皮肤总是出油，可能是由于肌肤缺少水分所引起，建议患者及时地为机体补充水分，包括内在的补水，例如多喝白开水，以及外在的补水，要做好肌肤的保湿工作。

此外，高温的情况也可能会加重皮肤的出油情况，所以在夏季，建议患者选用清爽并且具有控油功效的护肤产品。

其次，熬夜、烟酒、药物以及精神压力等因素，会导致人体的内分泌失调，从而加重皮肤油脂分泌，所以建议患者要作息规律、清淡饮食，避免压力过大。