孩子很瘦小的缓解措施要根据具体病因决定。

如果是因为遗传因素导致的，父母双方身高、体重都比较瘦小，孩子发生瘦小的几率会明显增高，而且没有特别好的改善方法，家长只能是通过适当地给孩子增加营养来帮助改善症状。

如果是因为孩子平时长时间的营养不良导致的，建议家长要尽早帮助孩子增加营养物质摄入，一定不要让孩子挑食、偏食，每次少量多餐地进食营养丰富的食物，以确保营养均衡全面，改善孩子瘦小症状。尤其是含钙高的食物要尽量多吃一些。另外还要加强孩子的运动锻炼，有助于促进身高体重的发育。