测量血压的注意事项如下：

1.测量时间的选择上应在安静休息5~10分钟后，以晨起最佳，避免活动后、进食后、抽烟、饮酒、饮浓茶及饮咖啡后。

2.测量血压仪器的选择上，应以袖带式血压计为佳，电子和水银的均可，不推荐使用腕式血压计。

3.姿势的选择上推荐使用坐位或平卧位，测量时应使心脏与上臂处于同一水平。如果一次未能测量出血压，应再休息使血管充分充血后再次测量，避免短暂时间内重复测量。

4.如单次血压测量不能满足诊断需求时，应选择动态血压测量。

5.如果血压的高低受精神、心理因素影响比较大，容易出现诊室高血压的情况，测量血压时应在自己熟悉的环境中进行，避开诊室及医院。