高血压的注意事项，主要有以下方面的注意事项：

第一，定期测量血压。如果是初次服用降压药的患者，建议每天测量三次血压，也就是早、中、晚各测量一次并记录，医生可以根据血压判断是否需要调整降压药治疗。如果血压控制平稳的情况下，建议每天至少测量一次血压，并且测量血压的时间要固定。

第二，规范服用降压药。这是高血压患者的关键注意事项，不要自行减量或者停用降压药物。

第三，生活习惯良好。这是高血压治疗的有力保障，低盐饮食，坚持合理的运动锻炼，保持心情的愉悦，有助于血压控制从而降压达标。