哮喘患者在病情平稳的时候是可以运动的，比如在空气环境好的地方做一些慢走、打太极、瑜伽、游泳等一些平缓的运动，不仅可以提高自身的免疫力，还可以提高肺部功能及促进血液循环，但是运动的时间不能过长，最好不要超过20分钟。

引起哮喘的原因一般有感染、环境污染、食物过敏等，所以在平时生活中一定要多多注意，并且患者要将缓解哮喘的药物带在身边，以备需要。

当哮喘急性发作时，这个时间是不能运动的，因为运动会使患者本身的氧耗量增加，这样呼吸就会加快，氧供不上哮喘就会更严重。