系统性红斑狼疮患者的饮食要注意尽量要有规律性，三餐定时定量，而且也要以清淡容易消化吸收的食物为主，科学的摄入高蛋白饮食。有肾损害的患者要保证足够的优质蛋白，比如牛奶、蛋清、瘦肉、淡水鱼肉、鸡肉等。

要避免吃高脂肪、高热量的食物，也不要吃动物内脏以及海产品等。还要少吃豆类、坚果类的食物。平时要注意低盐、低脂、低糖饮食。

另外，由于红斑狼疮患者活动较少，消化功能差，不要吃一些太过油腻的食物，也要严格戒烟戒酒。另外也要注意要以温软食为主。