肩膀疼、后背疼多是由于肌肉损伤引起的，常见肌群如菱形肌、肩胛提肌、斜方肌等，受到损伤或劳损伤害就会使局部出现疼痛，进而会限制肩部的一些功能。

另外，可见于肩周炎引起的疼痛。肩周炎是肩袖部位的无菌性炎症，在肩袖关节退变及受凉后会诱发炎性病变，进而会刺激、累及肩部及后背出现疼痛症状，严重的也会限制上肢的功能。

颈椎病也会造成肩部及后背疼痛，与颈椎压迫周边组织后引起疼痛有关，像曲度变化、椎间盘突出等都会限制部分区域的功能。