女性经期出现腰酸胀,可以用艾灸,比如可以艾灸子宫穴、气海穴、关元穴、足三里,还有阿是穴等,都能有效地缓解腰部的胀痛。但是,就要注意:
1.在医生的指导下给予艾灸。
2.在艾灸的过程中,一定不要烫伤皮肤。
3.就建议月经干净以后,尽快地去医院检查。
主要了解在经期出现腰部酸胀,是否是由于炎症引起的;另外,是否有盆腔的肿瘤等,根据病因再给予治疗,这样才能彻底缓解痛经的症状;另外,在经期出现腰部的酸胀,最好是给予适当地休息;并且,要注意保暖;另外,也可以考虑做下腹部以及腰部的热敷。
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