来月经时出现腰酸,最好不要按摩。因为如果是后位子宫的情况下,一旦按摩就有可能会刺激引起子宫收缩。这样有可能会导致月经血逆流,建议如果出现腰酸:
1.可以做局部的热敷,通过血液循环加快改善相应的临床症状。
2.建议可以用艾灸的方法,也能改善相应的腰酸症状,并且建议在月经干净以后最好去医院做检查。了解引起腰酸的原因是否由于骶韧带有炎症引起的。
另外,是否由于子宫后屈后倾所导致的来月经腰酸。就建议根据具体的情况给予相应的指导,这样就会改善月经期出现腰酸的现象。并且也建议在月经期一旦出现腰酸,最好是趴在床上给予休息。
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