肘关节发炎多久能好

肘关节发炎一般7~10天就能得到改善，但是想要完全恢复，恢复和正常人一样是有很大难度的，通常可以在以下几个方面来治疗：

1.减少肘关节的运动，特别是经常做家务的女性，最好减少手部的劳动量，让肘关节得到充分休息。

2.在秋冬季节可以佩戴护肘的器具，选择质地比较软加保温的为佳，这是为了防止肘关节受凉，加重炎症反应，遇到大风大雨的天气最好不要出门，即使出门也要把肘关节保护好再出门。

3.可以用中医的办法进行针灸理疗，热敷肘关节处，让炎症介质快速代谢出人体，还可以吃一些消炎药来控制炎症。