肘关节发炎可以分为局部扭伤后急性炎症，慢性劳损引起的炎症，还有细菌感染引起的炎症。恢复的情况，一般急性扭伤1~2周。慢性损伤时间比较长，在三个月到半年恢复比较理想。急性炎症细菌侵袭时，争取在2周之内控制炎症。

一般急性扭伤有渗出、积液、粘连，局部可能有轻微撕裂等。肘关节一般有肿胀、疼痛，需要制动，应用药物治疗，包括非甾体消炎镇痛药，以及舒筋散寒、活血化瘀的中成药。检查磁共振，积液比较多时需要抽液。

慢性损伤除了局部治疗以外，还需要进行理疗、针灸、适当锻炼。这种恢复一定要注意休息，在两三个月到半年的时间，粘连、发炎、局部疼痛的情况逐渐改善。

如果是细菌侵袭，特点是有红热、脓液，这种情况需要使用抗感染的药物治疗。严重的还需要切开引流，在两周之内把炎症控制好。