孩子吓着了远离受到惊吓的环境,多给孩子安抚,转移孩子注意力。
在日常生活中受到惊吓,先要查明引起惊吓的原因,远离受到惊吓的环境,同时轻轻地抱住孩子,拍拍后背,按摩孩子的耳朵,多给孩子安抚,与孩子多交流,转移孩子的注意力,通过做游戏,给孩子讲故事,让孩子感觉有安全感。
晚上睡觉时尽量不要将灯关掉,父母要陪在孩子的身边,能有效缓解孩子害怕的心理。同时要调整饮食,因为有些孩子吓着后会导致出现胃肠功能紊乱,少量多次进食容易消化的食物,给予益生菌调节肠道内的菌群,增强消化、吸收能力。
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