发烧不退需要先明确病因，对症进行治疗。

成年人发烧有可能是病毒感染、细菌感染等原因导致，可以进行血常规检查，明确感染的类型之后对症使用药物，如阿莫西林等抗生素和奥司他韦等抗病毒药物。

发烧没有超过38.5度，患者不需要服用退烧药，可以使用温水来擦拭身体，尤其是腹股沟、额头等部位，能够起到退烧的作用。也可以使用稀释过的酒精来代替温水，散热的效果会更好一些。

患者发烧超过38.5度的情况下，需要在医生的指导下来服用退烧药物进行治疗，同时配合物理降温会有更好的退烧效果。发烧期间需要注意多补充水分，避免因发烧而导致脱水。