音频详情
12岁儿童驼背康复训练的办法为到正规医院使用矫正支具进行矫正。每天贴墙站半小时,贴墙站的时候脚跟要挨住墙面,同时到正规医院采取针灸、推拿和拔罐的方法辅助矫正。
在一处墙角用两侧手臂水平扶到墙上,身体左右转动让胸部感觉到明显的牵拉感,反复牵拉,每次保持30秒左右,能够帮助矫正驼背。在行走和坐着的时候,双肩打开,胸部自然挺直。
如果驼背比较严重,则需要到正规医院做手术进行矫正,遵医嘱服用维生素类的药物和钙剂补充钙元素,促进骨头恢复。
加载中...
点击加载更多
没有更多了