成年禁欲多久会遗精

成人禁欲多长时间会遗精，个体有差异，大概近一个星期会出现遗精一次。

遗精是因为没有正常的性生活，大多数是经过禁欲一个星期后，会发生一次遗精。也有的人禁欲半个月或一个月，才遗精一次。这属于正常的现象，精子储存过多自然就会溢出。一定要正确对待遗精，不要有过重的心理负担。

如果频繁遗精，属于异常的现象，有可能是肾虚引起，这种情况需要前往正规的中医专科，经过医生的把脉，根据舌象和脉象给予中药调理。日常放松心情，多锻炼，规律就寝，可改善频繁遗精。