牙齿上长肉色软包可能是根尖周围炎导致。如果疼痛较为严重，可能需要到口腔科或者是牙科就诊。有可能需要将软包切开并且进行根管治疗，才能缓解症状。具体的治疗方式以及治疗路径，要根据个人情况决定。

必要的时候还可能需要联合使用抗炎药物，比较常用的有甲硝唑、头孢或者阿莫西林类的抗炎药物。

在日常生活当中，需要养成良好的生活习惯，注意个人口腔卫生，包括早晚刷牙、饭后漱口，避免口腔内残留的食物残渣过多，以免引起感染。